当立春遇到疫情,如何在家里做好养生?多晒太阳调养情绪：可以通过外出活动（在做好防护且允许的情况下，如在小区内人少处活动），多晒太阳等方式调养情绪。让春阳之气得以宣达，有助于人体脏腑功能正常运行，使心情更加愉悦。若不能外出，也可在家中阳台等...